Rio de Janeiro Atinge Nível 'Calor 4': Onda de Calor Extremo Exige Medidas de Proteção
- leonardothurler
- 17 de fev.
- 3 min de leitura
Temperaturas elevadas levam a alerta máximo na cidade; veja recomendações e locais para resfriamento

A cidade do Rio de Janeiro entrou em estado de alerta máximo devido às altas temperaturas. O Centro de Operações Rio (COR) anunciou, nesta segunda-feira (17), que a capital atingiu o Nível de Calor 4 (NC4), um dos mais altos na escala estabelecida pela prefeitura para monitoramento térmico. Este é o primeiro registro desse nível desde a implantação do protocolo em junho do ano passado.
O Nível de Calor 4 é ativado quando os termômetros registram temperaturas entre 40°C e 44°C por pelo menos três dias consecutivos, acompanhadas de alto índice de radiação solar e baixa umidade do ar. Diante dessa situação, autoridades municipais recomendam mudanças na rotina para minimizar os impactos das ondas de calor.
Medidas para enfrentar a onda de calor
Com a permanência do calor intenso, a prefeitura determinou a abertura de pontos de resfriamento em diferentes regiões da cidade. Além disso, algumas atividades serão adaptadas para evitar exposição excessiva ao sol, como a transferência das aulas de educação física nas escolas municipais para espaços cobertos.
Apesar das condições extremas, o prefeito Eduardo Paes afirmou em coletiva de imprensa no domingo (16) que os blocos de Carnaval serão mantidos. Ele reforçou a necessidade de precaução e hidratação para os foliões que participarão das festividades.
Previsão do tempo e impactos na cidade
De acordo com a Climatempo, o Rio de Janeiro segue sob influência de um sistema de alta pressão, que mantém o tempo seco e quente. As temperaturas podem atingir 41°C na terça-feira (18), principalmente na Baixada Fluminense. A umidade relativa do ar pode cair para 20%, aumentando os riscos para a saúde, como desidratação e insolção.
Uma frente fria se aproxima da região, mas o sistema de alta pressão impede seu avanço, o que faz com que a onda de calor continue pelos próximos dias. Pancadas isoladas de chuva podem ocorrer em algumas áreas do estado, como a Região Serrana e a Costa Verde, mas sem alterações significativas na temperatura.
Recomendações para enfrentar o calor extremo
Beba bastante água e sucos naturais, mesmo sem sentir sede;
Prefira alimentos leves, como frutas e saladas;
Use roupas leves e frescas;
Evite bebidas alcoólicas e refrigerantes com alto teor de açúcar;
Evite exposição ao sol entre 10h e 16h;
Utilize protetor solar e proteja a cabeça com chapéus ou bonés;
Acompanhe os alertas da prefeitura e dos órgãos de saúde;
Em caso de tontura ou mal-estar, procure uma unidade de saúde.
Pontos de resfriamento no Rio de Janeiro
Para auxiliar a população, a prefeitura disponibilizou diversos locais para resfriamento e hidratação. Confira alguns dos pontos abertos ao público:
Naves do Conhecimento
Madureira (Parque de Madureira)
Bonsucesso (Nova Brasília)
Padre Miguel
Penha
Santa Cruz
Triagem
Vila Aliança
Parque Oeste
Pavuna
Realengo
Parques e Praças
Parque Madureira Mestre Monarco
Parque Carioca da Pavuna
Parque Realengo Susana Naspolini
Parque Olímpico Rita Lee (Barra da Tijuca)
Campo de Santana (Centro)
Parque Estadual do Grajaú
Parque Estadual da Chacrinha (Copacabana)
A lista completa dos pontos de resfriamento está disponível no aplicativo do COR.
Diante dessa onda de calor extremo, é essencial manter-se informado e seguir as recomendações das autoridades para evitar problemas de saúde. Continue acompanhando nosso site para mais atualizações sobre a previsão do tempo e dicas para se proteger das altas temperaturas.
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